سلطانيات السلمون اللذيذة والحارة تمتلئ بالألوان والنكهات! إنها وصفة سهلة تأتي معًا في دقائق ومثالية لعشاء بسيط أو غداء أو وجبة جاهزة! معبأة مع مكونات صحية وطازجة، هذا الطبق المتوازن يحتوي على كل شيء: البروتين والألياف والكربوهيدرات! سلطانيات سلمون لمدة 30 دقيقة تستغرق هذه الوجبة الليلية السهلة والسريعة والصديقة للعائلة …
أكمل القراءة »
بطلة فرنسا المفتوحة Iga Swiatek هي المصنفة الأولى في نيويورك هذا العام مكان: فلاشينغ ميدوز ، نيويورك ميعاد: 29 أغسطس – 11 سبتمبر التغطية: تعليق إذاعي يومي على BBC Sounds وموقع وتطبيق BBC Sport ، مع تعليقات نصية حية مختارة وتقارير مطابقة على الموقع الإلكتروني والتطبيق عندما سُئلت المصنفة الأولى …
أكمل القراءة »
تبدأ كاساديا الخضار المحملة بتورتيلا دافئة ومقرمشة مع طبقات من الجبن الذائب ثم مليئة بوفرة من الخضار. إنهم لا يقاومون تمامًا لتناول الوجبات الخفيفة أو تناول وجبة بمفردهم. كاساديا خضروات قبل عدة سنوات ، تأخرت في تناول العشاء. لذلك قررت أن أجمع بعض الكويساديلا السريعة مع ما كان في متناول …
أكمل القراءة »
في مباراة 28 أغسطس ، لعبت الهند وباكستان كالمعتاد مثل توم وجيري ، حيث حققت الهند فوزًا مذهلاً بخمسة ويكيت ، أبطال هذه المباراة هم هارديك بانديا ورافيندرا جاديجا.كانت هناك منافسة هائلة في هذه المباراة ، على الرغم من أن رجال المضرب الباكستانيين لم يتمكنوا من تسجيل أشواط ضخمة للهند …
أكمل القراءة »
نظرًا لأن الأشخاص غير قادرين (أو غير راغبين) في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، سارع المستهلكون إلى شراء معدات التمرين الخاصة به ، والأهم من ذلك ، الاشتراك في دروسه عبر الإنترنت. سجلت Peloton أرباحها الفصلية الأولى في السنة التقويمية 2020 ، حيث قفزت الإيرادات بنسبة 139٪ وارتفع السهم …
أكمل القراءة »
وصل حاكم فلوريدا رون ديسانتيس ، الذي يبدو أنه يستعد للترشح للرئاسة في عام 2024 ، إلى منصة وطنية من خلال معالجة المعارك الثقافية. وقع قوانين تحد مما يمكن للمدرسين تدريسه عن العرق والتوجه الجنسي والهوية الجندرية ، وقام مؤخرًا بإيقاف المدعي العام المنتخب الذي قال إنه سيرفض إنفاذ قوانين …
أكمل القراءة »
تُسكب هذه الطماطم المشوية والعصرية الحلوة على أي شيء يحتاج إلى بعض التنشيط. نحبها كطبق جانبي ، تُقلى بالباستا ، وتُسكب فوق السمك واللحوم ، وتُدهن على الخبز المحمص. القفز إلى وصفة الطماطم المحمصة بالثوم أستخدم وصفة الطماطم المحمصة في سيناريوهين. أولاً ، إنه مثالي عندما أغرق في الطماطم خلال …
أكمل القراءة »
يوم الخميس ، ظهر Elon Musk على خشبة المسرح مع الرئيس التنفيذي لشركة T-Mobile مايك سيفرت ليعلن أن SpaceX تعمل مع شركة النقل للقضاء على المناطق الميتة الخلوية تمامًا. تدعي الشركات أن الأقمار الصناعية من الجيل التالي من Starlink ، المقرر إطلاقها العام المقبل ، ستكون قادرة على التواصل مباشرة …
أكمل القراءة »
أذهل استيلاء روسيا على الأراضي المحتلة وضمها دون دماء تقريبًا أوكرانيا والغرب ، مما أدى إلى تكثيف دراسة كيفية بناء خطة دفاعية شاملة لا تشمل الجيش فحسب ، بل تشمل أيضًا السكان المدنيين. لكن حرب بوتين الأوسع نطاقاً التي شنها على أوكرانيا في شباط (فبراير) كانت ميدان اختباره. تقدم العقيدة …
أكمل القراءة »
في أقل من أسبوعين ، يمكنك الخروج من الصيدلية مع الجيل التالي من COVID المعزز في ذراعك. قبل أيام قليلة فقط ، أشارت إدارة بايدن إلى أن اللقاحات الأولى المحدثة لـ COVID-19 ستكون متاحة بعد وقت قصير من عيد العمال للأمريكيين الذين يبلغون من العمر 12 عامًا أو أكبر والذين …
أكمل القراءة »