28° C سحب متفرقة
28° C سحب متفرقة

#خليك_واعي #خليك_في_البيت    |    إحصاءات فايروس كورونا عالميا    |         مجموع الحالات: 227,613,687 حالة          عدد حالات الوفاه: 4,678,856 حالة تعرف علي المزيد

#خليك_واعي #خليك_في_البيت | إحصاءات كورونا
الحالات: 227,613,687 حالة حالات الوفاه: 4,678,856 حالة
تعرف علي المزيد

لاعبو الهلال يواصلون برنامج التدريبات عن بعد

0 23

اشترك في نشرة موجز نت المجانية واحصل على تنبيه بآخر الاخبار مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

لاعبو الهلال يواصلون برنامج التدريبات عن بعد

واصل فريق الهلال تدريباته التحضيرية بشكل منفرد للاعبين في منازلهم وفقا لبرنامج خاص ومحدد موضوع من قبل المعد البدني التونسي معاذ هراوي الذي قسم اللاعبين لمجموعات وظل يخضعهم لتدريبات متنوعة مستخدما منصات مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة في الوصول للجاهزية المطلوبة، وقد أكد المعد البدني انه قصد من خلال هذه التدريبات حفاظ اللاعبين على معدل اللياقة البدنية خصوصا وان فترة البقاء بالمنزل قد تسهم في زيادة أوزان بعض اللاعبين، لذلك شدد هراوي على كل لاعب بالحرص على التقليل من تناول الوجبات الدسمة والتي تحتوي على كميات كبيرة من “البروتين”.
وكان مجلس الهلال قد وجه دائرة الكرة بالنادي الأزرق بتوزيع معدات التدريب لكل اللاعبين في منازلهم بعد ان تم تعليق منافسة الدوري الممتاز لأجل غير مسمى في انتظار قرار باستئناف المنافسة في وقت لاحق.

لاعبو الهلال يواصلون برنامج التدريبات عن بعد

المصدر صحيفة السوداني

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

حمل تطبيق موجز و دع الاخبار تصل اليك

حمل التطبيق الان

حمل تطبيق موجز و دع الاخبار تصل اليك حمل التطبيق الان