رائد أعمال اللياقة البدنية الذي يقسم بزبدة الشيا

Glossier g black

تركز سلسلة مقابلات #ITGTopShelfie على الروتين الجمالي لمجتمع القراء المحبوبين والمخلصين في Into The Gloss. أرسل صورك الخاصة على Instagram – انشر Top Shelfie الخاص بك (ضع علامة لنا تضمين التغريدة!) وقم بتضمين الهاشتاج #ITGTopShelfie للحصول على فرصة الظهور على مجموعة التقنيات المتكاملة (ITG).

“أهلاً! أنا Ife Obi (تضمين التغريدة)! قبل أربع سنوات ، انتقلت من بيع وتسويق ألعاب الفيديو إلى أن أصبح “خبيرًا في مجال الصحة والعافية”. أصبحت عافية نفسي وعائلتي ومجتمعي مهمة حياتي ولذا أطلقت علامة تجارية للصحة ، الملاءمة. لدينا ثلاثة استوديوهات للياقة البدنية توفر خيارات حركة مختلفة لسكان مجتمعات Black & Brown إلى حد كبير في شرق بروكلين بما في ذلك البيلاتس ، وتمارين القوة ، وباري. لقد أطلقنا أيضًا منتجات العافية الخاصة بنا لمعالجة المشكلات التي تؤثر على مجتمعاتنا بمعدلات أعلى. أنا أيضًا مدربًا رئيسيًا ومدربًا في الاستوديوهات ، ورئيس التسويق ، وكبير المبتكرين ، والعامل الماهر ، والبواب وجميع الأشياء التي يمثلها رواد الأعمال الفرديون لأعمالهم.

بسبب مهنتي ، مما يعني أنني محجوز ومشغول وأتنقل باستمرار ، أرى الجمال طبيعيًا. مع The Fit In ، أعظ بقبول الجسد ومعالجة الجسد الذي لدينا بلطف. أشعر بالشيء نفسه تجاه الجلد والشعر. نظرًا لأنني أتحرك باستمرار ، فأنا بحاجة إلى أن أتنفس بشرتي وشعري ، مما يعني عدم وضع طبقات منه بالمنتج ولكن مع الحفاظ على صحته ورطوبته. أحتاج أيضًا إلى أن تكون الأشياء سريعة ، مما يعني الحد الأدنى من العمل. طبيعي مع القليل من التألق هو كيف أتعامل مع الجمال.

أود أن أقول إن تقديري للجمال يأتي من أمي. حقًا لأنها لم تضع المكياج أبدًا باستثناء الشفاه. لقد حافظت على تسريحات شعرها سهلة لأنها عملت في وظيفتين ولم يكن لديها وقت للتصفيف المستمر. لذلك أعتقد أن افتقاري إلى التدريب أو التعرض لروتينات التجميل المعقدة ساعدني في تقدير الجمال الطبيعي لدى الناس وفي نفسي.

فلسفتي هي ، عامل جسمك جيدًا ودع جمالك الطبيعي يتألق.

سأبدأ بالعناية بالجسم لأن هذا جزء كبير من عالمي. أحرك جسدي ، بطريقة ما ، ستة أيام في الأسبوع. أحب الحفاظ على جسدي قويًا وصحيًا من خلال أساليب تدريب القوة خاصة العمل مع kettlebells وأداء البيلاتس. يساعد في الحفاظ على صحة جسدي من خلال الحفاظ على قوة عظامي ، وتحريك مفاصلي ، وتطور عضلاتي. إمتامًا بذلك ، أطعم جسدي يوميًا بملس من الكولاجين للحفاظ على عضلاتي وإطعام بشرتي وشعري ، ثم أستخدم عصيرنا الخاص مكمل غذائي لتحركات الجهاز الهضمي للمساعدة في الحفاظ على صحة الأمعاء الجيدة. نظرًا لأنني أقوم بتدريب الأشخاص 36 ساعة في الأسبوع بالإضافة إلى التدريب الخاص بي ، فأنا بحاجة إلى مسكن للآلام موضعيًا في بعض الأحيان للعضلات المؤلمة. أنا أحب استخدام زبدة CBD في Noirebud لأنه مهدئ ويمضي بسلاسة.

أستخدم زيت جوز الهند وزبدة الشيا كمرطبات يومية للبشرة. مباشرة بعد الاستحمام الساخن ، سأستخدم زبدة الكاكاو أو زبدة الكاكاو فتاة سوداء الشعر الطويل، خاصة خلال أيام مدينة نيويورك الباردة أو سأقوم فقط برمي بعض زيت جوز الهند خلال المواسم الأكثر بخارًا. لوجهي ، بعد الاغتسال مع منظف ​​لطيف للبشرة الذي يعجبني بسبب خفته ولا يجفني ، أرطب به كريم CocoaShea المنعش. في الأيام المشمسة ، سأستخدم مرطب الوجه الفائق من كيلز بمعامل حماية 30 للحفاظ على ترطيب وجهي وحمايته.
سأضع المكياج فقط إذا كانت هناك جلسة تصوير قادمة وحتى مع ذلك ، أحتفظ بها في حدها الأدنى مثلما ركزت أمي على الشفاه. أنا أحب استخدام مقشر الشفاه NCLA Beauty للحفاظ على شفتي لينة تليها بلدي مرطب الشفاه كيلز. ثم عندما يتطلب الأمر القليل من التألق ، سأضيف لمسة من لون الشفاه والبرونزر أو أحمر الخدود من ماركات مثل ملون و مارينا بيوت.

مرة أخرى ، بسبب نمط حياتي ، أحتاج إلى أن تكون العناية بشعري سريعة وسهلة. أحتاج إلى الحفاظ على فروة رأسي وشعري نظيفين ، لكن مرطبين. بين زيارات المصمم ، والتي تكون كل بضعة أشهر ، أحب استخدامها نثرنظام العناية بالشعر المخصص. على الرغم من أن شعري طبيعي ، إلا أنني أصبغ شعري كثيرًا ويحافظ النظام على شعري بصحة جيدة ونعومة. بين الغسلات ، سأستخدم أحيانًا زبدة الشيا النقية أو زيت جوز الهند لترطيب شعري الطبيعي.

شيء واحد التزمت به أنا وصديقي هو إجازة واحدة في الشهر. يمكن أن يكون ملاذًا للإقامة أو ملاذًا استوائيًا كاملًا ، ولكن في كلتا الحالتين من المهم قضاء لحظة للهروب لمدة دقيقة وإعادة التعيين. لدي أيضًا لحظات في اليوم حيث أطفئ تمامًا. لا هاتف ولا كمبيوتر محمول ، أنا فقط وربما بعض ربات البيوت الحقيقيات على التلفزيون.

Bed-Stuy هو مصدر إلهام دائم. إن التجول في The Stuy ، خاصة في فصل الصيف ، ليس مثل أي مكان آخر. إنه شعور رائع وهو حقًا مركز أعمال أسود. لدينا أعمال مدهشة في مجال الصحة والعافية في الحي ، لا سيما تلك التي تديرها Black Women مثل Happy Buds و Life Wellness و The Fit In بالطبع. يلهمني مجتمعي باستمرار لبذل المزيد من الجهد من أجلهم لأنهم حقًا أفضل مجتمع على هذا الكوكب “.



شاهد أيضاً

ستيلا من ستيلا مكارتني - كارولين هيرونز

ستيلا من ستيلا مكارتني – كارولين هيرونز

ماذا تقول العلامة التجارية …“متجذرة في الطبيعة ، فعالة ومسؤولة ، طريقة أخرى للعناية ببشرتك …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.